こんにちは。ばしです。
私の通勤。
電車の場合、家から駅まで1.5km。準急で１駅乗って、駅から会社まで1.5km。往復でそれだけで6km歩きます。ですが、今年の夏は暑かったし、雨の日も多かったし、車で通勤しちゃうことも多かった。
尚且つ、7、8、9月の3カ月、ジムもサボった私。3キロ太りました。
３kg増です。結構凄いです。我が人生で最大瞬間体重75kgを記録。これはさすがにまずい。ということで、もろもろ始めました。
（１）インソールダイエット
靴に仕込めば足つぼが刺激され痩せる、との触れ込みのダイエットグッズ（過去記事）。そんなわけないですよね笑。これ仕込んで普通に生活してたら、75kgまで増えました。増えたのはこいつのせいではないですが、そんなうまい話、あるわけないです。でも、体調は良いです。足つぼへの刺激がグッドです。今もこのギア、仕込んだまま過ごしてます。
（２）昼食は炭水化物カット
今年の夏も暑かった。。。塩分補給も兼ねて、ランチは週3でラーメン&半チャーハン。そりゃ太るわな。で、9月後半からは昼食ダイエット。ランチ時は炭水化物抜きです。春雨スープにサバ缶。が、基本。２週間で２キロ落ちました。
グッジョブ！サバ缶！
（３）ジム通い復活
3カ月サボってました。で、10月から復活。（２）の効果と合わせ技で痩せましたが、もっと絞ります。目標68kg。現状は75キロが73。僅か2キロ減ですが、体が軽くなったのは事実です。よくもまあ、そんなにも太ったもんです。
先々週、10月1週目の3連休初日の土曜日の昼食。
嫁は仕事。息子も外出。娘に昨夜のおかずの残りもので丼を作り、自分は今日もサバ缶と春雨スープ。週末は私が食事当番の我が家。で、晩御飯、作りすぎちゃいました。
皿うどんにサラダに餃子。4人で24個は多いのでしょうか？ ちゃんと責任取ってよ、とのことで、頑張って食べました。腹、パンパンです。
なもんで、夜更けのウォーキングへGO。
どこに行こうか？無目的に歩いてもしようがないんで、近所のセカスト２軒廻ろう。きっとそれだけで6km近くのウォーキングになりそう。
・・・などと思いつつ、1軒目。
4900円のレッドウィングを発見。ソールの減りはそれほどひどくない、刺繍羽根タグのアイリッシュセッター8179、ていうやつらしい。程度の良い昔のレッドウィングと、程度の良い昔のリーガルは、綺麗に手入れしたら結構高値で売れます。
こいつ、8000円以上で売れたら利益出るわな。なんて思いつつも、携帯以外は何も持たずに出てきた私。買い様がありません。
あいつ、買うべきか？買わざるべきか？売れるのか？いくらで？
店を出て、思案しながら歩いていたら、足元から「パカパカ」と、訊き慣れぬ音が。何やら歩き心地も変です。確かめてみたら、まあ、なんということでしょう、つま先部分3分の1を除く3分の2、アッパーからソールが外れてます。
東京時代の終わりごろ、10年ちょっと前に府中のABCで買った996です。あ、当時は府中市民でした。
赤耳のブラックジーンズを手に入れて、シルバーのスニーカーを合わせたくて探してました。最初に見つけたナイキのミッドカットのペアは、銀が銀ギラし過ぎてスルー。で、控えめのいぶし銀のこいつに一目惚れして、永らく履いてきましたが、寿命のようです。
で、家まで歩いて15分。もつのか、家まで？
と思っていたら、まばゆい灯りが・・・。
ドラッグストアのキリン堂さんです。駆け込んで、
「すみません、ガムテープ貸してください」
「ガムテープください」ではありません。
財布持ってないし。足元見せて、経緯説明して、お願いしたところ、店長さん曰く、「普通のガムテープは持たなさそう。透明で強力なこいつをどうぞ」とのことで、グルグルグルと3重に巻いて自宅まで。なんとか持ちました。
家から徒歩15分のキリン堂。すみません、一度も買い物したことありません。だって、徒歩30秒のところにウエルシアあるし。ですが、八尾桜ケ丘店の皆さん、一度も買い物したことのない私に、ご親切にありがとうございました。
これからは、5回に1回くらいはそちらまで足を運びます。
で、996。こいつ、どうしましょう？
永らく履いた靴がお役御免になるとき、これまでは構造を知ろうとバラバラに分解した上で捨ててました。一般的にはどうするのでしょう？ 皆さんはどうされてるのですか？
私はどうすべきなのでしょう？
えーいっ！ 腹をくくろー！ 996（くくろー）だけに・・・
あ、すみません。海より深く反省。
てなことで、今日も小さな悩みに悩まされる私、なのでした。
ま、今回もそんな感じ。
