中敷きでダイエット 2018年8月31日 / コメントする こんにちは。ばしです。 この3カ月で3キロ太った私。 3カ月で3キロ、ですが、実はこの5年で5キロ、10年で12キロ・・・。 今、74.5キロ。人生で最大の体重更新しました。 10年前が痩せすぎだったとはい… 続きを読む →